BetterHealth: Home Workout для Android

Достигайте фитнес-целей с помощью приложения BetterHealth

BetterHealth: Домашняя тренировка — это бесплатное приложение для Android, разработанное для любителей фитнеса, которые хотят заниматься без оборудования. Это приложение для образа жизни подходит как для мужчин, так и для женщин, предлагая обширную библиотеку тренировок для различных зон тела, адаптированных к конкретным группам мышц. Пользователи могут начать 21-дневный фитнес-челлендж, выбирать тренировки в зависимости от сложности и продолжительности, а также отслеживать свою ежедневную активность с помощью встроенного шагомера. Приложение также включает напоминания о гидратации и функции для отслеживания ИМТ и потребления калорий, что делает его полноценным фитнес-компаньоном.

В дополнение к своим функциям тренировок, BetterHealth предоставляет ценные советы по питанию, идеи для планирования питания и предложения по здоровым перекусам, чтобы поддержать фитнес-путешествия пользователей. Отчеты о прогрессе позволяют пользователям отмечать свои достижения и отслеживать изменения с течением времени. С его удобным интерфейсом и обширными функциями, BetterHealth идеально подходит для всех, кто стремится поддерживать здоровый образ жизни и достигать своих фитнес-целей, не выходя из дома.